Ease of Mind – Retreats
Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.”
- Antoine de Saint-Exupéry
Ich lade dich ein, eine Auszeit zu nehmen – von dort, woher du kommst, von der, die du bist oder meinst, sein zu müssen, von dem, was du denkst und von dem, was deinen Alltag bestimmt. Ich lade dich ein, die Blickrichtung zu ändern, um sehen zu können, was für dich wichtig ist, deinen Fokus neu zu justieren und mehr Klarheit zu gewinnen.
Meine Retreats ease of mind sind dein Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit, dem Raum für neue Gedanken, der Entdeckung deines Selbst und deiner Bedürfnisse und dem gemeinsamen Erleben in einem ungezwungenen, einladenden Ambiente. Eine Reise für und mit allen Sinnen, die Entdeckung, Achtsamkeit, Bewegung, Entschleunigung und Natur miteinander verbindet.
Obwohl Workshops, Yogaklassen, Meditationen und Erlebnisse in der Gruppe stattfindenden, gibt es immer auch viel Raum für introspektive Zeit allein, damit sich deine Gedanken und dein Wohlbefinden auf die für dich richtige Weise ausrichten.
Dieses Retreat bietet dir die Möglichkeit, neue Klarheit und Einsicht in dich und deine Welt zu gewinnen, und gibt dir den Raum, positive Eindrücke zu kreieren und – wenn gewünscht - Veränderungen anzustreben.
In meinen Retreats wirst du zusätzlich zu den täglichen Mindsetting-Workshops durch Bewegung, Atemtechnik und Meditation die transformierende Kraft von Yoga erfahren, die dir am Morgen Energie für den neuen Tag schenkt und dich am Abend mit Yin-Yoga und Meditation zur Ruhe bringt. Yoga ist ein Weg zur Selbstheilung und hilft uns, das Verdrängte ans Licht des Bewusstseins zu holen und alle Gefühle und Erfahrungen liebevoll zu umarmen und anzunehmen.
Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich zu dem, was ich sein könnte.”
- Lao Tzu
Ease of mind bedeutet für mich die Verbindung von Geist, Körper und Seele. Meine ease of mind - Retreats sind ein Ort der Entschleunigung, an dem du Antworten auf deine Fragen finden kannst, ein Ort zum Verbinden, zum Fühlen, zum Lernen und zum Wachsen.
Mir ist bewusst, dass die Teilnahme an einem Retreat eine große Entscheidung und Investition sein kann. Vertraue auf deine Intuition, und wenn es sich für dich richtig anfühlt, freue ich mich sehr darauf, dich herzlich willkommen zu heißen.
Die Anzahl der Plätze ist begrenzt, bitte hab dafür Verständnis. Wenn du jetzt nicht mehr an deinem Wunschtermin teilnehmen kannst, passt es vielleicht zu einer anderen Zeit oder an einem anderen Ort in diesem oder dem nächsten Jahr.
Eine Anzahlung ist erforderlich, um deinen Platz zu bestätigen.
Für Reservierungen und Fragen wende dich gerne per E-Mail an retreat@ease-of-mind.com
Im Preis pro Person ist Folgendes enthalten:
- Vegetarische gemeinsame Mahlzeiten zum Frühstück, Mittag, Abend
- Getränke wie Wasser, Tee, Kaffee, Saft und Obst ganztags
- Tägliche Workshops
- Gruppencoaching
- Täglich zwei Yogaeinheiten (Hatha und Yin)
- Tägliche Meditation
Die Kosten der Anreise und für die Übernachtungen (ein Zimmerkontingent ist für alle Teilnehmerinnen reserviert), Ausflüge und individuelle Getränkewünsche sind im Preis nicht enthalten.
Auf Wunsch bieten wir gegen Aufpreis Einzelcoachings an.
Wenn sich eine Tür des Glücks schließt, öffnet sich eine andere, aber oft schauen wir so lange auf die geschlossene Tür, dass wir die, die sich für uns geöffnet hat, nicht sehen.”
- Helen Keller
Hast du Fragen oder möchtest dich zu einem Retreat anmelden?
Dann schreibe mir gern, ich freue mich über eine Nachricht von dir und nehme schnellstmöglich Kontakt zu dir auf.
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Ease of mind – Yoga
Elske Leopold
Leisewitzstraße 10, 30175 Hannover
0049 172 425 87 27info@ease-of-mind.com
www.ease-of-mind.com